短期間で簡単にO脚を治す方法

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O脚改善日記

私がネットで福辻式のO脚矯正DVDを購入して、実際に改善していく過程を写真とともに時系列で載せています。

 

よくある「改善前」「改善後」だけでは途中経過が見えなくて、イマイチ信用できないので自分でやってみました。

 

 

1日目

 

日時:2月17日(火曜日)20時頃
時間:約10分
場所:自分のオフィス

 

仕事終わりにパソコンでDVDを観ながらやりました。

 

まだ初日なので、ひどいO脚ぶりがお分かりいただけると思います。
かかと、つま先をくっつけた状態の写真ですが、握り拳がすっぽり入る状態です。

 

タバコの箱を横にしてちょうど挟めるくらいの隙間(8.5センチ)が開いています。
これがどこまで改善するのでしょうか。

 

ご覧いただいている方は、ぜひ応援してください!

 

O脚矯正日記〜2日目

日時:2月18日(水曜日)17時頃
時間:約25分
場所:自分のオフィス

 

この日は休日出勤のため私服です。

 

もちろんまだ全く改善が見られません。

 

むしろタイツを履いていないせいか、初日よりも開いているような気がしないでもない。

 

本当にO脚治るのか?というくらい開いてますね。

 

諦めずに自分を信じて続けるとしましょう。

 

 

 

 

O脚矯正日記〜3日目

日時:2月19日(木曜日)20時頃
時間:約20分
場所:自分のオフィス

 

昨日は頑張りすぎたせいか、お尻と太ももが軽く筋肉痛です。

 

黒のタイツを履いているので昨日の画像よりも脚が細く見える気がしますが、O脚自体はまだ何の変化も感じられません。。

 

もうそろそろDVDの内容を覚えてしまいましたが、基本に忠実に、DVDを観ながらの矯正を続けていきます。

 

 

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1日目〜3日目までの連続写真

う〜ん。

 

まだ何の変化も見られないですね。

 

ただ筋肉痛になっているので、「じわじわと効いているんだ」と思い込みたい一心です。

 

 

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確かに綺麗な脚になっています!

O脚改善のDVDをやってみた

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