短期間で簡単にO脚を治す方法

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O脚矯正はグッズに頼ってはいけません

 

私は手っ取り早く治そうとして「O脚矯正グッズ」をいくつか買い、失敗しました。

 

たくさんの商品が出ていますが、代表的なものは「インソール」です。

 

靴やスリッパの内側が低くて、外側が高くなっているやつです。

 

 

O脚は基本的に人によってその症状が全くい違いますので、特注でもしない限りその人に合った改善グッズには出会えません。

 

 

最悪の場合、足首や膝、更には骨盤まで悪化してしまう危険がありますので、安易に矯正グッズを買わないことをお勧めします。

 

私は膝がすごく痛くなってしまいました。

 

 

 

グッズに頼るのではなく、1日に数分の正しいストレッチでO脚改善できますので、ぜひ試してみてください。

 

色んなグッズを試すよりも、絶対に早く治す近道です。

 

短期間でO脚を治すストレッチの方法

 

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【動画】28日間のO脚改善動画

1日目〜28日目の改善状況を、動画で撮影しました。O脚が少しずつ治っていく過程が分かります。

【O脚治った!】28日間連続改善画像

28日枚の画像を毎日連続で並べています。
20日目くらいからの改善がはっきり分かります。

O脚の有名人・芸能人

O脚が治ったと思われる有名人を探してみました。
確かに綺麗な脚になっています!

O脚改善のDVDをやってみた

私の購入した矯正エクササイズDVDの内容を簡単に書いています。毎日数分でも続けると、すっかり治りました!

効果の無かったO脚矯正グッズ

今まで買って、あまり効果が得られなかったO脚改善のグッズです。あくまでも私の主観ですのでご了承ください。

 

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